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推拿新知一学就会的王春亮对症按摩健康法

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    推拿新知一学就会的王春亮对症按摩健康法

拥有一个好的身体,是不生病的前提,吃嘛嘛香,浑身有劲,精气神十足,办事果断,精神集中,自控力强,为自己和他人创造无限价值,幸福并快乐着。上医治未病,提前预防,不要等到疾病发生再去重视,往往都是不可逆或者是为时已晚兮,现代人们亚健康严重,很多年轻人猝死,过劳和身体严重透支,老年病整整提前了十年,挣再多的钱失去了健康又有什么意义,王春亮老师的健康呼吁值得我们年轻人去反思,戒掉熬夜和暴饮暴食,养成良好的健康习惯,学会情绪管理,做一个懂自己身体的人。

1、吃饭不香没有食欲:疏通脾胃两经到透热,揉腹推肠到放屁,点揉中脘穴、天枢穴、大横穴、足三里、百会穴、内关穴、章门穴等到透热酸胀,一天一次,几次就好,味蕾强大。

2、口臭咽干牙龈出血:按摩胃经任脉各几遍,点揉颊车穴、地仓穴、天突穴、廉泉穴、合谷穴、中脘穴、足三里穴、内庭穴、太冲穴,膀胱经刮痧,七次康复,口气清新,说话清脆。

3、颈肩疼痛麻木不仁:王春亮全息按摩法疏通手三阳之经络,依次点揉风池穴、颈百劳穴、肩井穴、缺盆穴、阿是穴、膏肓穴、手三里穴、列缺穴酸胀为宜,一次轻松无比,十日可好。

4、腰腿疼痛走路没劲:梳理膀胱经三遍透热,点揉肾腧穴、大肠俞穴、阿是穴、美人窝、环跳穴、委中穴、承筋穴、承山穴,腰腿拉筋能承受为宜,七次可愈,脚轻如燕,爬楼有劲。

5、气血两虚面黄肌瘦:补法推拿脾经肾经,揉小腹,点按百会穴、膈腧穴、肾腧穴、命门穴、脾腧穴、章门穴、气海穴、关元穴、足三里穴、三阴交穴,一个月色如处子,手脚发热。

6、免疫低下容易感冒:梳理任督二脉和膀胱经,点按百会穴、肺腧穴、大椎穴、胃腧穴、命门穴、劳宫穴、中脘穴、揉热神阙穴、复溜穴、公孙穴,调理一个月,强壮如牛不生病。

7、头痛失眠健忘多梦:按摩肝经肾经和胆经到温热,点穴四神聪穴、脑户穴、头维穴、太阳穴、安眠穴、神门穴、内关穴、三阴交穴、太溪穴到透热,坚持按摩显效,一觉到天亮。

8、胸闷腹胀呃逆打嗝:按摩任脉胃经顺气到底,疏肝理气按摩开心线,全息梳理肋骨,点揉膻中穴、大包穴、拨极泉穴、点气冲穴、气海穴、太冲穴,涌泉穴,一天一次,十天可好。

 
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